人との接触　今これが強調されていて　だから対策もこれが主体となって進んでいる💧

じゃなぜ、インストラクターの感染例はゼロ❓(少なくとも私の周囲では今のところゼロ)

もし、吐く息等で感染率が高いというならインストラクターは少なくともスタジオ内に1時間から2時間はこもりっきり(2月から3月上旬まではアジア圏は壮大なコロナブーム)

更に後方にいる会員様全員の息をあびる🤣

ジム内のクラスター❓って本当❓

知人を介してコロナが移動しているのはその場所のクラスターではなくて人のクラスターだと思う🤔

私…何かおかしい❓🤣

クラスターを場所で判断するのはおかしい❓

ジム、プール、ライブハウス、レストラン他そこに感染者が居て感染者が触れた”物”を介して数人が感染したと思うから。

人と人がくっつく環境、触れ合っている(満員電車)

人が触れた場所をすぐ触ってその手で目鼻口を触る(金銭の授受、テーブル、デスク、パソコン、等)

何が危険かはジムに例えるならスタジオやマシーンを使ったトレーニング後

仲間同士の近距離の談話で物に触れ合うことペットボトル等の持ち物、髪、手、肩、ユニフォーム、シューズなど

階段手すり、ロッカールームのロッカーや壁、シャワールームの棚、扉や鏡や台、ドライヤーを触った後のお化粧や髭を触るとか💧

もちろん換気の悪い密室も良くない

酸素は鼻を介して喉を介して肺に入る。その際、鼻毛や喉の粘膜が雑菌をシャットアウトする役目を持つ。基本口より鼻呼吸を推奨しているのは確か。マスクをしても口呼吸はあまり良くないのも分かる。

運動すると確かに心拍数は上がり呼吸数は増え酸素の欠乏を防ぐため鼻と口で賄うようになる。

よって息が上がるエクササイズは吐く側より

”吸う側の口呼吸が増えるため“NG

もちろん体調不良や感染が疑われる人は来館してはいけない💧

1番気になることはロッカールーム

果たして使用後、間違い無くそのロッカーを拭き取り殺菌出来るかだ💧

化粧ルームのドライヤーや洗面台をDLの様に素早く掃除出来るか💧

運動が終わってホッと緩む瞬間のロッカールームと仲間同士の談話💧

私が思う事は

ロッカーとシャワー利用禁止🤣　着替えるだけ

私が養成コース入る前なんてシャワー無いスタジオも沢山あった。それも今以上に多量な汗を流すクラスしか無かった🤣

道具使用クラスの排除

道具なんて無くても出来るし私は使ってもマット以外に1つだけにしようと考えてる。

スケジュールに関しては私なりの考え方はあるけれど これはインストラクター側へも協力が必要となり批判をかう恐れがあるので言わない🤣

ジム…これからは本当に運動したい人や本当に身体を調整したい人達が集まる様になっていくかなぁ💪🏻🙌🏻

私はピラティス専門だ‼️
みんなに今まで通り真剣に伝えていく💪🏻

それだけだ💪🏻

いつかジムでDDDが踊れる事を願って🍀