本日やっと病院へ🏥

日曜•突然のご対応に感謝申し上げます。

今朝 自分から点滴をお願いして血液検査他、行い水曜に結果待ちです。

よって本日と明日は全て休講と代行、クラス変更を出しております。

●休講:

本日の全ピラティスセッション

明日蒲田店 有料ピラティス

●クラス変更:

明日蒲田店 15:25~DDD HOUSE→やさしいHIPHOP

上記以外の明日のクラスは全て代行です。

何卒、宜しくお願い致します。

そして

噂等で余計なご心配をおかけしてしまい申し訳ございません。

ここから先は

ご興味のある方のみお読み下さい😖

お食事中の方はどうか後ほどお読み下さいませ🙏🏻

昨日•日曜蒲田クラスにて立ち眩みにより途中しゃがみました💦

ここ数年,度々ある発熱のアップダウンが3日夜も発生 通常は翌朝平熱に戻っていたのですが 4日早朝からお腹下りが始まり食べたら快速列車💦そんなわけで食事無しにて仕事をし帰宅。でもお腹下りは治らず 今やもう水状態😖

生まれて初めての体験

体内の水分が全て出て行くかの様にまさにこれがノンストップだと実感💦

症状は頭痛, お腹下り,食欲無し

水,ポカリ,お茶も少しずつ飲むくらい

リンゴが半分食べれたが…快速列車オンパレードでトイレとベッドを行ったりきたり😖となり

日曜は必然的に食事無しにて出勤💦通勤中もトイレ立ち寄り😖 (やっぱり仕事無理かなと考えながら) なんとかいけるかと思ったが

途中、立ち眩みでしゃがみこみました😖

ここ2,3年は年に2回も突然の代行を出している事を反省2年前に水曜夜を抜け週休2日 まさに8年振りの連休となり身体は楽なはずなんですが考えれば、今回の年末年始も母宅の往復、金融機関関連手続き、などで30日から3日まで出ずっぱりだった事

どんなに軽度でも認知症の介護は本当に大変な事なんだなぁと身に染みて分かる。そして世の中が認知症に優しくないこと(特に金融機関だ。私も経験があるからわかる…が20年以上も前と同じような仕事の仕方じゃん💦)

仕事上では研修などでの日程調整が毎回悩みの種 私は代行を出さないように日程を決定するから必然的に休みは減る

身体ケアと維持のためのトレーニングの時間も必須またこれはお仕事にも繋がるスキルアップ

自分の趣味の時間も含めて

いろいろ無理に詰め込み過ぎているんだなぁと💦

私と同じ位の年代の方は親の介護など子育ては離れつつも次の事が現れてくる年代なのかなぁって 仕事されている方は無理をせず自分の為にも時間を使って心のバランスもとって欲しいです‼️
介護って一言で納められない程にいろんなことが起こるんですよね💦

さて、

まずは私自身の身体回復からだ🙌🏻

この度はご迷惑をおかけしてしまい誠に申し訳ございません🙏🏻