“エクササイズ” で ある事‼️🤗

これだけかなぁ〜

だから私は筋コンディショニングの曲を踊ります💪🏻カーディオの曲も踊ります💪🏻

BAILA BAILA は エクササイズだから🤣

川崎ノンストップBAILA BAILA 60も渋谷も 極めて通常のノンストップクラスだと思う🤣

ただ…コンテストが終了して 新しいvol.を迎えて Halloween 🎃 などのイベントが終わる頃からボチボチと…遊びながら考える

更なる進化とは❓を考えながらクラスを展開していく🤣

それは エクササイズとして ダンスとして 両方の意味から💪🏻 テーマを持って1年間 踊り通します💪🏻

そこにはスキル以外にもっと大切な事もあって🤭

みんな今年も本当に毎週 ほぼ休まずついてきたから‼️踊りまくりの週末だった努力の証

(ミス●カは殆どサボっていたけれど🤣)

そしてイベントで弾けまくって‼️笑いまくって‼️エネルギー撒き散らして‼️Funの証

純粋に楽しんできた結果💪🏻

本人達が退屈と感じるピラティスも私の強行にしっかり付いて身体を調整してきたから💪🏻 大切にする心の証

これら全てが Attitude となる🥰

ダンスは身体の表現💃 身体は命 

と言っても過言では無く その身体のケアを怠れば 天罰は下る🤣

そして顔は表現の…武器の１つ🤣

『ダンスは1日にして成らず』☝🏻