真の感覚と理解😍

可愛い😍EEなぁ❤️ のんびりと広〜い水辺🌈

来月は休暇を取るぞ👊🏻 その代わり

『年末年始はフル稼働』💃ロンドンは諦めてヨーロッパは5月終わりに行こうかなぁ❤️

休暇も取るけど 親不知も取る💦😂 Dentist said …怖すぎ

さて❤️真を知るからか,感じるからこそ本来やめられ無い😂

今週もご新規様 2人😊一緒にトレーニングして下さり本当にありがたい‼️

そんな訳で久々にヨガマット2枚新調😍

今は折りたたみ式もあるんだぁと🤣こうして太陽の下で日干しするので 安心して使用して下さいね‼️

火曜の夜 クラスからBallet トレーニングに入るとメチャクチャHigh Condition ❤️ 本質でトレーニングするから感じるそして効果として現れる

バランス軸ターン引き上げとコア

そして最大重要股関節と内転筋群‼️

今週も3時間💦さすがにキツかった😅