写真😊私の足とLemon🍋🤗

また会いに行きたいな🍋🐕

さて

ジャジャーン💕6月からUpDate

『PILATES BODY MAKE 🎉🎉』

スクーピング•🐕dog

So My Pilates Comes back‼ 😍可愛い❤

TIPNESS横浜店のみですが

こりゃぁ〜まさにまさに私が以前マットピラティスとして提供していた内容と合致💪🎉💪🎉

皆さま

ぜひともお楽しみに😍🎊

あー最高だぁ🎂🎊🎂🎊

それに今回はアドバンス•シークエンスも入っているから🐕臨機応変に対応出来る🤗🎵🤗🎵

あー本当に魅力的💕

本日はお久ぶりにお会いした高田香代子先生👩‍🏫研修内容はもちろんですが私の個人的見解では実は気が合います🤣 先生の講義や研修で身体が苦しくなった事がない🤣

それは空間の中に存在する固体が今の空気をどう読むかが一致している事🤗多分🤣

あっという間の研修時間、自分の身体も軽くなり素晴らしい研修だったなぁ😍

個々に動作確認💪この時間が沢山欲しいのだ💪そして分からなければ質問すれば良い🤗

だから研修後も身体が痛くない🤣

そう‼だから指導練習はいらない🤣🤣