いつも刺激をくれる仲間達
ちょっとした雑談でも
本当に”タメ”になるんだょなぁ~と
日曜の夕方はつくづく感じる….

やっぱり私はフィットネス•インストラクター
そこにPRIDEを持ちエアロやステップクラスを
展開している!

だからBAILAもHOUSEも
たとえプレコリオとは言え
健康できちんとした運動になるよう導くこと

さて綺麗にしっかりと踊ることは
関節を理想的に使う→筋肉がより正確に働く→
怪我を防ぐ.理想的な骨格へ. etc

私は仲間達をそこへ導くこと
そして次に大きく動くか小さく動くかは
参加者の”自由”( ◠‿◠ )

ヒッチャカメッチャカ動くことが
“自由ではない” 笑笑

私は私のPRIDEを持って
そしてさらに自分も磨くこと!!!
そして参加者のモチベーションに繋げたら…

まだまだPerfect では無いけれど
どんな小さな事でも収穫になるような
そんなプレコリオクラスを展開すること。

まだまだ努力の私!!!