やっぱり筋肉痛….
肩甲骨周りから首（ ; ; ）

昨日のダンス•トレーニングの効果か…(笑)
4月からは”首注意報”

今回のプレコリオ•ダンスクラスも
難しくないので
どれも楽しめそー（╹◡╹）♡