笑 Such a cute face!!
手も可愛いなぁ！Germane Shepherd

さて本日は…
午前中からお昼頃まで
全力投球で身体パフォーマンスと筋肉トレーニング刺激
筋肉を最大限に
使い目覚めさせること。

昼過ぎからは…真逆の
エネルギー補給と
筋肉パフォーマンスの休息
これ私にとって1番 効くんだよねー
今回は前日スケジュールが偶然にも
パーフェクト(^^)

翌日 明日に向けて万全なる準備といきたい^_^

いよいよ明日です
(^^)BAILA BAILA 200曲記念イベント(^^)