良いね😊Pilates トレーニング

11月に入り宮前平も少しずつステップUp‼️
ピラティス•エクササイズの種類を変えたわけではなく使い方を一つプラスしました‼️

ご継続頂いている方がより発展出来る内容それが私の今のところのポリシー

今月のフォーカスはココ🤣

そしてコンセプトとしては自分の脚で歩いてCoffin ‼️🤣確かにあり得ない事なんですが 意味として人生の最後の最後まで自分の力で💪🏻

周囲に迷惑をかけたく無い以上に本人が心痛くなるはず💦

だから。

宮前平の皆様コツコツやりましょう💪🏻

そして本日はこれから2枠ピラティス‼️