July 15, 2015, 9:54 pm 本日のPilatesのレシピ “引き込みながらのレングス” これ….最上級Levelじやない? そりゃそうだよ! 整形外科では治療出来ない事を “やる”わけだから そう簡単に身体でゲット出来ないよ! 医学部がら大学院とお金をかけてくる道のり。 たった1時間でしかも1万円で ゲット出来るなんて, と思いきや なかなか感じる事が出来る 最高に良いPilates!! 筋肉と神経回路の関係を 日頃活性しているからだね。 とチョット自信満々で受講! Pilates 最高!