Sunday♪——-デデデデー、デデSunday♪——-デデデデー、デデ

あっSomeday♪だったぁ🤣

EXILE 絶好調🤣❤️この曲も踊りたかったなぁ…Choo Choo 絶好調だから許す🤣

さて、週末はハードなSonokkaです🤣

本日は特別クラス設定‼️

まずはリバイバル•マッチ対策クラスとしての
ノンストップ•スタイル

ポイントは••••

🇪🇸前半3曲、バックナンバー紹介
🇪🇸中, 10曲プラスクールダウン
🇪🇸最後、抜きトレーニング曲を1曲→グルーヴ感の
トレーニングに繋がる曲

こんな構成です‼️🤣
(笑)Sonokka-Style ノンストップ🤣ご参加下さいました皆様😊本当にありがとうございました🙌🏻

その中身や意味はのちのち説明させて頂きます🤲🏻😊
本日はモニター的に発信してみました🙆‍♀️

来週はバックナンバーは通常どおりの体力UPクラス

来週のご予約の事•••すっかり忘れておりました‼️

大変失礼致しました🙏🏻

そして撮影クラス

皆様爆汗💦ありがとうございました😊

集中する楽しさ
終わってからも2度美味しい🤣フィルムが
今夜のビールのつまみ🤣

と、同時に

こう踊っているつもりの…実はこう踊っていなかった
自分を発見→どうして❓→??????

この思考がない限り上達はアリの涙ほどに近い🤣

はい‼️
まずは勇気を出して撮影クラスに挑んでください🙌🏻

また、昨年発表会にて撮影された方
この秋冬、再び撮影をするのでぜひ、そちらを
ご利用頂きたく思います🤗

そして上達、変化をキャッチして下さいませ‼️

実際、今日もコンテスト常連さんでさえ
緊張してきた💧と🤣

これも

ものすごーく大切なんです🤗

“緊張感” これ無くなると
老いるスピードがマッハ100🤣

老化の仕方も貴方次第よ❤️🤣

この週末

金曜は宮前平、D.Studio 土曜、横浜と渋谷
更には蒲田川崎と

最後、横浜有料クラスまで
また、毎日のBBスクールへのご参加

本当にありがとうございました😊