Sunday♪——-デデデデー、デデSunday♪——-デデデデー、デデ

あっSomeday♪だったぁ

EXILE 絶好調この曲も踊りたかったなぁ…Choo Choo 絶好調だから許す

さて、週末はハードなSonokkaです

本日は特別クラス設定

まずはリバイバル•マッチ対策クラスとしての
ノンストップ•スタイル

ポイントは••••

前半3曲、バックナンバー紹介
中, 10曲プラスクールダウン
最後、抜きトレーニング曲を1曲→グルーヴ感の
トレーニングに繋がる曲

こんな構成です
(笑)Sonokka-Style ノンストップご参加下さいました皆様本当にありがとうございました

その中身や意味はのちのち説明させて頂きます
本日はモニター的に発信してみました

来週はバックナンバーは通常どおりの体力UPクラス

来週のご予約の事•••すっかり忘れておりました

大変失礼致しました

そして撮影クラス

皆様爆汗ありがとうございました

集中する楽しさ
終わってからも2度美味しいフィルムが
今夜のビールのつまみ

と、同時に

こう踊っているつもりの…実はこう踊っていなかった
自分を発見→どうして→??????

この思考がない限り上達はアリの涙ほどに近い

はい
まずは勇気を出して撮影クラスに挑んでください

また、昨年発表会にて撮影された方
この秋冬、再び撮影をするのでぜひ、そちらを
ご利用頂きたく思います

そして上達、変化をキャッチして下さいませ

実際、今日もコンテスト常連さんでさえ
緊張してきたと

これも

ものすごーく大切なんです

“緊張感” これ無くなると
老いるスピードがマッハ100

老化の仕方も貴方次第よ

この週末

金曜は宮前平、D.Studio 土曜、横浜と渋谷
更には蒲田川崎と

最後、横浜有料クラスまで
また、毎日のBBスクールへのご参加

本当にありがとうございました