やっぱり❤️ダンスは楽しい😊考え過ぎない 今 その瞬間 聴こえる音を辿るだけ❤️

日によって、湿度によって、気温や自分の体調によって、更には 環境(デッキの調子)によっても 変わる‼️

だから 『決めない”踊り方”』が私流🤣

気がつくと1,2週間前と違う音ドリをしたりしているし🤣

ダンスは💃だから楽しい💃

さてここ最近は お客様と目標の話 怪我の話 ダイエット(痩せるための話)など…聞く機会が多い

「Pilates とバレエ 両方参加したかったのですが 軽い捻挫をしたので 今日はバレエだけにしました」

私の頭の中「❓❓❓❓❓」

「痩せたくて ジムも行きたかったけれど帰宅して ビールとラーメン🍜🍺にしました」

私の頭の中「❓❓❓❓❓」

これらを心の中で聞いていると 身体 云々より “欲求に負けない強い精神力”……なんだろうなぁと思う🤣 頭の中はロジカルだから❓❓❓❓オンパレード🤣なんだけど

以前にも書いたように目標を達成したいのなら その過程が大切‼️ 最終的な結果を他人が判断しようが 自分が結果に納得出来るためには過程に関わる日々の出来事の選択肢が重要‼️

上記のような回答は自分が立てた目標や目的に対して 結果以前、 過程の段階で自分の心の欲求に負けている‼️

だから そもそも 結果なんて出せるわけが無い‼️

また慣れている事は離れ難く心地よいから”ここが一番”と思いがち

目標や目的に対する ”ここが一番”とは それに相まっている事‼️ この “ここが一番”は、今の欲求を満たす事ではなく目標や目的に対して心をコントロールしロジカルに物事を運べる環境である事‼️

私は 馬タイプだから やりたいと思うと真っしぐらなので 比較的 よこ道に逸れる事が少ない 要は 頭(Phyical)と心は一体化しやすい😊