心というもの

さて2月に入り
Body Work トレーニングも
“華僑” 笑

●ノンストップBAILA BAILA
vol.8,9,10,11,19,20 Body Work曲多
時々vol.123
他、リクエスト曲
2月の選曲vol.です( ◠‿◠ )

●DDD HOUSE
ボチボチvol.4
プラスvol.18
vol.18は個人的には好き^ – ^
いろんな踊り方が出来るし
フットパターンがスムーズ
(これは当たり前であって欲しい) 笑

さて”心”これが1番
みんな毎週参加してくれるから
アドバイスが出来る
身体も心も理解出来てくるから
アドバイスも的確になる

2,3月は自分探し
チャレンジの月
ダイエットも!トレーニングも!
踊り方も!
今が大切! なんでも出来る時期だから。

なんでも出来るからこそ
その選択も大切
でも1番大切なのは確実に踏み出す事。

私は『Body Work 』をチョイスして踏み出した今。
どう転がるかは分からないけれど
アンテナ張って4月に向けていく!!!