May 12, 2015, 9:29 am 長く踊れる様に… 怪我をしないBody作り(o^^o) 日々の努力と習慣! 慢性障害の排除! 踊るための身体調整と体力増進トレーニング! 今日もステップエクササイズに ピラティス 頑張ろぉ~~~!!!